Beneficios de la Albahaca

A parte de ser un condimento excepcional, sus propiedades la hacen muy beneficiosa para nuestra salud:

Frena la fiebre y combate el resfriado

En casos de fiebre alta, se recomienda hervir hojas de albahaca con cardamomo y beberla como infusión.

Alivia la tos y el asma

La albahaca es un ingrediente activo en los jarabes para la tos y la bronquitis. Para hacer uno casero se pueden hervir sus hojas en agua y beber. Para el dolor de garganta hacer gárgaras con este agua hervida también funcionará.

Fortalece el sistema inmunológico

Sus compuestos químicos favorecen la producción del cuerpo de anticuerpos que combaten las infecciones.

Puede eliminar el mal aliento y luchar contra enfermedades bucales

Algunos remedios caseros señalan que dejarla secar y cepillar los dientes con albahaca, soluciona muchos problemas orales.

Funcionamiento renal

Ayuda al correcto funcionamiento de los riñones.

Ayuda a la digestión

El té de albahaca puede tratar problemas estomacales como el estreñimiento, la acidez y la digestión pesada.

Alivia los dolores de cabeza

Actúa como relajante muscular y antiinflamatorio.