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¿Qué es la almendra?

“Las almendras conocidas como fruto seco, que aporta entre 576 y 626kcal/100g y es una buena fuente de fósforo, calcio y otros minerales importantes para la salud como es el hierro, además proporcionan energía, proteínas, minerales, vitaminas y fibra. Ayudan a reducir el colesterol en la sangre” (Cuerpo y Mente,2020)[1] .

Beneficios de la almendra

  • Ricas en proteínas: Aportan 20 gramos de proteínas por cada 100 gramos.
  • Apta para diabéticos: La almendra posee un índice glucémico bajo y es tolerada por los diabéticos.
  • Alternativa a los lácteos: 30 gramos de almendras cubren el 9% de las necesidades diarias de calcio (el doble que la leche en el mismo peso). Aporta para la formación y regeneración de los huesos y los dientes.
  • Energía para los jóvenes y deportista: Alimento reconstituyente y tonificante por ser una buena fuente de energía natural.
  • Cardiosaludable: Las grasas no saturadas de la almendra son ideales para una nutrición, cuidando el corazón.
  • Refuerzo inmunitario: Refuerza el sistema inmunitario gracias a antioxidantes como la vitamina E, la quercetina, el manganeso y el cinc.

La almendra en Cordon Green

Deliciosos y cremosos

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  1. Servicio a domicilio

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  1. Supermaxi y Megamaxi

En Quito:

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⭕ SUPERMAXI ELOY ALFARO

⭕ SUPERMAXI EL JARDIN

⭕ MEGAMAXI 6 DE DICIEMBRE

⭕ MEGAMAXI SAN LUIS

⭕ MEGAMAXI EL CONDADO

⭕ MEGAMAXI SCALA

⭕ Camari Santa Clara

⭕ Camari Amazonas y Gaspar de Villaroel

⭕ Salinerito la Floresta

⭕ Restaurante Gopal

En Guayaquil:

⭕ SUPERMAXI BATAN

⭕ MEGAMAXI MALL DEL SOL

⭕        MEGAMAXI LOS CEIBOS

⭕ MEGAMAXI VILLAGE PLAZA

En Cuenca:

⭕ MEGAMAXI MALL DEL PACIFICO

 

[1] Cuerpo y Mente – Web informativa de Alimentación y Salud (2020). Las Almendras. Madrid-España

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